Am Stock gehen ist Standard

Vor einigen Jahren wurden die wenigen Stockler noch mitleidig belächelt. Können die nicht anders? Sind sie schon so schwach? Manch einer hat sich vielleicht sogar zu Gedanken hinreißen lassen, wie: „Wenn die schon am Stock gehen müssen, was haben die dann in den Bergen zu suchen?“ Es war schon ein seltsames Bild, als plötzlich auch im Sommer Menschen mit Skistöcken durch den Alpenraum pilgerten. Die Ausrüster jedoch griffen diesen Trend, sich das Leben leichter zu machen, schnell auf und schufen die ersten, auf den Verwendungszweck Bergwandern abgestimmten Stöcke namens „Trekkingstöcke“.

Heute? Ja, heute ist es ganz anders. Wer beispielsweise im Ötztal ohne Stockerl unterwegs ist, wird man schon musternd angeschaut. Mann oder Frau wird tatsächlich zum Außenseiter, wenn keine Gehhilfen benutzt werden. Auch ich muss gestehen, noch vor einiger Zeit war ich ein überzeugter Anti-Stockler. Warum sollte ich mir auch Stöcke in die Hände nehmen, die ich ja zum Kraxeln benötige? Mittlerweile denke ich da ein wenig anders. Seit ich es selbst mal ausprobiert habe, mit der Gehhilfe. Es ist tatsächlich und vor allem beim Abstieg in unsicherem Gelände eine enorme Hilfe, die dazu beträgt, Kräfte und Gelenke zu schonen. Aber auch im Anstieg wird man durch den Einsatz des gesamten Körpers, anders als beim Ohne-Stock-Gehen, schonender beansprucht. Ich bin mittlerweile sehr überzeugt.

Beim Abstieg vom Hohen Brett bin ich sogar Passagen mit Stock sicherer gegangen, wo ich mich früher mit Händen hätte festhalten müssen. Man kommt also nicht nur Kräfte schonender voran, sondern auch schneller. Das muss nicht das Ziel sein, aber es ist ein begleitender Effekt, neben dem Plus an Sicherheit in unsicherem Gelände.

Die Folge: Ich kaufte mir kürzlich einen eigenen Stock. Der „Leki Super Makalu Ergometric Long Antishock“ ist jetzt meiner. Ich bin gespannt auf den ersten Einsatz. Ich werde sicherlich berichten.